#张凌赫收工回去不能马上睡着#
张凌赫在新综艺《我们的宿舍》中坦言自己有入睡困难，收工后即便很累也无法马上睡着，一度陷入"喝咖啡提神—失眠—更疲惫"的恶性循环，引发广泛共情。
张凌赫在节目里提到，过去睡眠最差的时候几乎处于"根本睡不着"的状态。他回忆那时硬撑着什么都不玩、不碰手机不看电视，纯粹干躺着，但越是逼自己入睡越清醒，连翻身都翻累了还是毫无睡意。
目前相较最严重时期已有所好转，偶尔刷刷手机也能自然入睡，不像从前那样完全"关不掉脑子里的开关"。 http://t.cn/AXoPBFwq