酷炫脑科学
26-06-30 16:35 微博认证：科普作家 科学科普博主 微博原创视频博主 头条文章作者

学会顺其自然，平静地看着情绪和念头的本来面貌，接受它们的存在和发展，也顺应它们的变化或节奏，在这当中观察它们不断变化的过程，而我们自己不需要做出任何努力。 ​

发布于 湖北
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