朋朋我教你个好方法。其实咱们想锻炼不一定非要去健身房举铁对不对。这样还会发腮！咱可以去舞蹈室多跳跳舞 多练习一下舞蹈呢。咱呢就去cha一些kpop最近的舞蹈 之前的也行 反正跳舞运动量肯定很大呀！然后你再录下来当练舞vlog 这样呢既实现了运动锻炼，又能水一期vlog给我们看。两全其美。。
最好呢再来个民主投票 选一下想看你cha什么舞蹈……草又给我想美了。。
发布于 山东
BMYNLL_
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