玖小熊
26-06-30 15:12 微博认证:情感博主

分享一个平复压力、保持心态的方法,还是我哥哥科普给我的。

我哥哥说:“你所有的烦恼都来自于预计自己能活到80岁,假设你只能活到40岁、50岁、60岁,你还会对现在烦恼的这件事烦恼吗?还会在乎现在在乎的一些人吗?是不是立刻觉得屁都不是,还是过好当下的生活最重要了”

[捂嘴哭]

我当时觉得他说得好有道理啊。

发布于 美国