治愈系心理学
26-06-30 15:06 微博认证:情感两性达人 微博2018十大影响力情感大V 微博原创视频博主 头条文章作者

如果特别喜欢一个人你会如何面对跟他的分离
我们最怕的其实不是分离本身,而是分离之后,那个人好像把你的一部分也带走了。

特别喜欢一个人的时候,我们会不自觉地把他当成一种“拥有”。像手机里存着的聊天记录,像置顶的对话框,像闭着眼睛都能背出来的他的习惯。觉得只要这些东西还在,他就还在。可一旦分离来了,最先碎掉的就是这种“拥有感”。

当我们爱上一个人,会慢慢把对方的特点、习惯、生活方式,吸收成自己的一部分。所以分离的时候,你痛的不是失去他,而是失去了一部分的自己。这才是真实的原因。

但如果你特别喜欢一个人,试着把“拥有他”换成“路过他”。

什么意思呢?

他不是你的终点,他也不是你的归宿。他是你人生路上的一道风景。你路过他,被他惊艳过,被他温暖过,甚至被他伤过,这都算数。

但你不需要停下来。

风景的意义不在于你永远站在那里,而在于你走过之后,身上带着它的影子。

分离不是失败,不是你不配,不是结局不好。

分离只是这条路走到了该转弯的地方。你不是失去了一个人,你是完成了一段和他的交集。

说实话,很多人之所以放不下,是因为在心里把特别喜欢和必须在一起划了等号。

可你仔细想想,天底下那么多让你特别喜欢的东西,特别喜欢的季节、特别喜欢的城市、特别喜欢的味道,它们都没有永远留在你身边。但你喜欢过它们这件事,本身就够了。

对待人也一样。

你可以很喜欢他,但不要把这份喜欢变成枷锁。

你喜欢的是他身上的光,那光就算照不到你了,它也没有熄灭。你可以在心里默默替他高兴,然后转头走自己的路。

真正通透后,不是不会痛,而是学会了带着痛往前走。

分离之后,你不是少了一半自己。你只是变回了一个完整的自己,只不过这个自己,比以前多了一段故事。

你不必逼自己忘了他,也不必逼自己放下。你只需要接受一个事实,他来过,他很好,你们的路不同了。

这样一来,你会发现分离也没那么可怕。因为你没有否定你喜欢他的能力,也没有浪费你付出的真心。你的喜欢是真的,他的离开也是真的,这两件事不矛盾。

最后记住,特别喜欢一个人,最好的结局不是白头偕老,而是多年后你想起他,心里不是遗憾,而是庆幸。庆幸那段路,你们曾一起走过。

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发布于 湖南