香瓜西瓜大冬瓜
26-06-30 14:17 微博认证:娱乐博主

#张凌赫收工回去不能马上睡着#张凌赫收工回去不能马上睡着,看完真的狠狠共情了,高强度工作后的失眠太戳人。心里装着第二天的行程,大脑根本没法停下来,越强迫入睡越清醒。靠大量咖啡硬撑工作,长期下来身体和精神都扛不住。
不止艺人,很多打工人也有同款困扰,紧绷的情绪、依赖咖啡因,最后换来整夜辗转难眠。光鲜背后全是疲惫,真心希望大家都能找到松弛下来的方式,好好睡一觉。

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