张张科普健康
26-06-30 14:13 微博认证:阳谷县人民医院 神经外科住院医师 健康博主

踩豆子搞定反复夜醒,

很多宝宝夜夜频繁惊醒、蹬腿哭闹

根源大多是触觉敏感、感官过剩

白天无处释放,夜里神经亢奋睡不安稳

赤脚踩豆子

豆子平铺在盆里

光脚来回踩、碾、踮脚

凹凸触感刺激足底全身触觉

疏导过剩敏感神经,消耗多余精力

每天10分钟户外活动替代高价感统课

亲测:一周明显入睡安稳,后半夜少翻身夜醒

几块钱豆子,省下上万早教+熬夜心力 http://t.cn/AXoPMzOW

发布于 广西