在无数个熬夜内耗的深夜之后，我终于把自己从焦虑的死胡同里拽了出来，练成了“不急不惧不管不争”的铁心态。

不急，是不再逼自己在25岁升职、28岁买房，允许自己走得慢一点，哪怕绕点远路，沿途的风也不是白吹的。

不惧，是不再害怕失去谁、搞砸什么，工作丢了可以再找，人走了就说明本来就不同路，你永远有重新开始的底气。

不管，是把注意力从别人的生活里收回来，不去管谁又晒了奢侈品、谁的恋情又上了头，我的小日子的冷暖，只有我自己知道。

不争，是不再为了一点虚名和人撕破脸，不再为了没必要的输赢熬红了眼，不属于你的东西，抢来了也握不住。

原来人到了一定年纪，最好的养生，就是养一颗平静的心。#不急不惧不管不争的心态#