给博博剪了一个四次挂臂马库兹的对比,加了些纯主观看图说话的分析,仅供参考。
历程是:勉强完成——打杠爆炸——基本
顺下——完美顺下[期待]
做对比视频时发现,前几次做动作在倒立后,双腿有一个明显的下坠趋势,感觉这个 G 组动作最大的难点就在于挂臂起的一瞬间,要把整个身体从上身到双腿的重心都转移过去,如果上身过来脚没过来,就容易打杠。
博博个子高,手臂长,他做这个扭转动作其实是很辛苦的。但遵义的挂臂马库兹已经非常完美一气呵成,倒立时身体笔直,再也见不到脚尖下坠的痕迹。
了不起的张博恒[努力] http://t.cn/AXov1m6K
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