太阳出来之前，520配速跑10公里✔
太阳出来以后，734配速走3公里✔
六月份跑量322公里，又创单月新高👏
七月份开头就39°、40°高温😱，
如果七月一直是35°以上气温的话，
月计划跑量必须要打个五折了！
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