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如果有一天你忘记了努力,我就把科比讲给你听
运动博主 河南 郑州 2011.07 加入
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2026-07-03 17:13来自 HUAWEI Pura 70 Pro
音乐起,就算你一个人也可以踩出千军万马的气势!
#坚持运动打卡##动感单车# 天气日渐炎热 单车人员越来越少 没氛围呐 踩完一身汗,我还只穿个运动Bra穿条短裤 往后可怎么搞[并不简单] #上海震感# 这里离四川很近吗[疑问] 近几个月一直有震感这个词出现 地球在给我们警示吗? ​
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2026-07-03 07:30来自 HUAWEI Pura 70 Pro
天蒙蒙亮就出门,真的是越跑越热, 太阳它怎么就不会睡个懒觉呢? 无比想念大雪纷飞的冬天。 晨跑15公里,收工✔ #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/RJAXVdX ​
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2026-07-01 08:51来自 HUAWEI Pura 70 Pro
起来先到公园跑个13.14公里, 回来在跑步机慢跑3公里。 今日份运动量已达标,早安[心] #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]##即刻开跑# http://t.cn/RJAXVdX ​
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2026-06-30 11:45来自 HUAWEI Pura 70 Pro
太阳出来之前,520配速跑10公里✔ 太阳出来以后,734配速走3公里✔ 六月份跑量322公里,又创单月新高👏 七月份开头就39°、40°高温😱, 如果七月一直是35°以上气温的话, 月计划跑量必须要打个五折了! #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]##即刻开跑# http://t.cn/RXnNnyn ​
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2026-06-26 11:50来自 HUAWEI Pura 70 Pro
快即是慢,慢即是快。 晃晃悠悠.13.14公里打卡✔ #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/AXJXntrm ​
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2026-06-25 08:27来自 HUAWEI Pura 70 Pro
慢跑,12.34公里打卡✔ #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/RXnNnyn ​
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2026-06-22 12:47来自 HUAWEI Pura 70 Pro
凌晨3点起床,4点开跑,8点多点结束。 首次体验全马,感觉良好。 感谢各位大佬中间陪跑和鼓励, (大佬们分享了不少跑马经验,我慢慢学习,原来途中喝水吃补给都需要方式方法,我前面每次喝水量都太多,导致中途跑了好几趟卫生间)。 虽然慢,但是达成既定目标! 今日晨跑42公里,打卡✔ #运动打卡# ​
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2026-06-19 13:21来自 HUAWEI Pura 70 Pro
早上起来雨很大,就室内慢跑6公里! 雨渐小了以后,又沿河慢跑10公里! 今日份运动量已达标✔ 祝各位端午安康❤ #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]##即刻开跑# http://t.cn/R2WxTF8 ​
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2026-06-18 12:53来自 HUAWEI Pura 70 Pro
今天跟着小伙伴们晨跑,10公里打卡! #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/R2WxTF8 ​
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2026-06-16 11:00来自 HUAWEI Pura 70 Pro
好久没有跑过半马了, 今天心血来潮多跑了一会儿, 五点多的时候还算凉快。 但太阳一出来温度升高很快,体感很不舒服。 晨跑23.45公里,打卡! #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/A6hawkHm ​
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2026-06-15 07:07来自 HUAWEI Pura 70 Pro
虽然起点有点低,不过也差不多算渐加速吧, 十公里平均5′11″配速都大汗淋漓! 晨跑10公里,打卡! #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/RJvXbTv ​
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2026-06-13 17:59来自 HUAWEI Pura 70 Pro
户外六分配跑步9.3公里,燥热! 室内七分配跑步5.5公里,闷热! 怎么越来越热了,甚是怀念冬天。 跑步以来跑量最多的一周, 六天马上破百公里了…… #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]##即刻开跑# http://t.cn/RJvXbTv ​
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2026-06-12 07:26来自 HUAWEI Pura 70 Pro
昨天早上跑10公里,晚上又跑了12公里。 今天早上怎么也迈不动腿了, 七分配晃悠10公里打卡! 明天得休息…… #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/RJvXbTv ​
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2026-06-11 07:37来自 HUAWEI Pura 70 Pro
又是温暖的一天,晨跑10公里打卡✔ #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/z82rBws ​
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2026-06-10 07:23来自 HUAWEI Pura 70 Pro
又是新的一天,从养生跑10公里开始✔ 挺“暖和”的! 祝各位早安…… #跑步[超话]##运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##即刻开跑# http://t.cn/RJvXbTv ​
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2026-06-09 14:46来自 HUAWEI Pura 70 Pro
今日份跑步一小时,12公里打卡✔ 今日份骑行一小时,20公里打卡✔ 今日运动量已达标,可放心吃喝…… #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/RJvXbTv ​
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2026-06-08 07:09来自 HUAWEI Pura 70 Pro
只要起得早,朝霞也得向我问声好! 新的一天从红红火火开始…… 晨跑10公里,打卡! #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/z8ANLL3 ​
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2026-06-07 09:21来自 HUAWEI Pura 70 Pro
前年今日,祝考生考的都会,蒙的都对! 去年今日,祝考生学富五车,金榜题名! 今年今日晨跑9.85公里,步步皆努力。 愿高三学子旗开得胜,圆梦985✨ #高考加油##高考##运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/RJycYkz ​
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2026-06-06 07:34来自 HUAWEI Pura 70 Pro
只要起来的足够早,太阳就是晒不到! 晨跑10公里,打卡! #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##即刻开跑##跑步[超话]# http://t.cn/AipstRiU ​
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2026-06-04 16:14来自 HUAWEI Pura 70 Pro
#杭州天价面馆从388元涨到2188元#网红消费收割我们的流量,这面馆老板收割过去吃面拍视频网红们的流量。涨把涨把,涨到两斤黄金一碗面更好,反正我也吃不起这碗面,也屏蔽所有网红发的吃天价面的视频推送! http://t.cn/RghlcLS ​
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2026-06-04 07:14来自 HUAWEI Pura 70 Pro
#跑步[超话]# 运动打卡Day19 今日份运动完成 晨跑10公里,打卡! #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步# http://t.cn/RghlcLS ​
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2026-06-03 13:54来自 HUAWEI Pura 70 Pro
早上五点29度,下午体感温度飙到42度。 各着我五点多去跑步算是最凉快的时间点儿了…… 三伏天能飙到多少度呢?#郑州今夏首个高温橙色预警# http://t.cn/RghlcLS ​
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2026-06-03 08:11来自 HUAWEI Pura 70 Pro
又是橙色高温预警的一天, 五点多出来跑步照样热的全湿透。 晨跑10公里,打卡 #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/RghlcLS ​
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2026-06-02 07:29来自 HUAWEI Pura 70 Pro
#跑步[超话]# 运动打卡Day18 五点起来跑步,体感温度已经28度。 越跑越热,再过几天早上气温就30度以上咋办? 10公里,收工收工! #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步# http://t.cn/z826LKb ​
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2026-06-01 08:10来自 HUAWEI Pura 70 Pro
#跑步[超话]# 运动打卡Day17 晨跑10公里,打卡✔ 祝所有在保儿童和过保儿童节日快乐 ​​​ #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##即刻开跑# http://t.cn/RJhMAE1 ​
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2026-05-31 09:55来自 HUAWEI Pura 70 Pro
#跑步[超话]# 运动打卡Day16 晨跑10公里结束,刚好来方中山打包份早饭。 五月份跑步270公里,跑量又创新高✔ 六月继续,希望气温能善待大家🏃 #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步# http://t.cn/z826LKb ​
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2026-05-30 22:24来自 HUAWEI Pura 70 Pro
#许昌首家711开业市民深夜排长龙# 小鬼子的超市不买也罢,打折有活动的超市很多。为了一点点的蝇头小利,完全没有必要,岛国那边很多人都对我们国家的人恶语相向,各种抵制,小鬼子政府也各种做法儿恶心我们国家,这个时候不能给鬼子赚钱赚人气! http://t.cn/RJhMAE1 ​
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2026-05-30 08:05来自 HUAWEI Pura 70 Pro
#跑步[超话]# 运动打卡Day15 夏天跑步太难了,六点钟就开始大太阳了, 到处转圈儿的找树荫小路跑。 晨跑10公里,打卡✔ #运动打卡##运动就是坚持##跑步##即刻开跑##跑步打卡# http://t.cn/RJhMAE1 ​
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2026-05-27 21:40来自 HUAWEI Pura 70 Pro
#跑步[超话]# 运动打卡Day14 虽然慢,但是今天运动量也达标了。 10公里+12.3公里+12.3公里=34.6公里🏃 晚上集中打卡✔ #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步# http://t.cn/RJhMAE1 ​
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2026-05-26 08:49来自 HUAWEI Pura 70 Pro
#跑步[超话]# 运动打卡Day13 浑身酸爽,向着光奔跑。 晨跑10公里,打卡✔ #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步# http://t.cn/RJhMAE1 ​
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2026-05-25 20:36来自 HUAWEI Pura 70 Pro
雨天没法户外跑步,刚好室内力量测试补上运动量,太会安排了👍 四块手表+两条心率带+四小时=一斤汗+120文,锻炼的同时还能挣点买菜钱,顺便约了后天测试的名额,这种活动我很喜欢,愿多多益善~ #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/RJvXbTv ​
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2026-05-24 08:37来自 HUAWEI Pura 70 Pro
昨天被朋友拉去参加某厂家未上市运动手表实测活动,主要采集配速、心率、定位等真实运动数据。六人一组,每人佩戴两块手表、两部手机。我们组下午两点多开跑,天气特别热,好在是有偿体验,💰靠金钱动力咬牙坚持下来啦👍 23公里,刷新个人纪录,打卡留念~ #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡# ​
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2026-05-22 09:22来自 HUAWEI Pura 70 Pro
#跑步[超话]# 步频不够,步幅来凑。 我今天要做郑大田径场最靓的仔(之一)[春游家族] 一不小心十公里PB了,感觉真不错[春游家族] 又要下雨了,晨跑10公里收工✔ 运动打卡Day12 #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##即刻开跑# http://t.cn/Rp7DKdp ​
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2026-05-20 20:28来自 HUAWEI Pura 70 Pro
520生辰, 三岁欢喜🎂 一生被爱,平安顺遂🎉 今天是特殊的日子,那就跑个特殊的数字。 1314 520打卡[春游家族] #带娃日常##运动打卡##跑步打卡##跑步##跑步[超话]##运动就是坚持# http://t.cn/RJhMAE1 ​
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2026-05-18 22:01来自 HUAWEI Pura 70 Pro
高热量晚饭下肚后,不得不七分配溜达5公里, 虽然并不能消耗多少热量,但减轻了心里负罪感。#运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/z8XQfYG ​
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2026-05-18 17:46来自 HUAWEI Pura 70 Pro
莫生气,气出病来没人替! 深呼吸…… 欢喜哥:呐,做人呢,最重要的就是开心[微笑] #带娃日常# ​
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2026-05-17 13:26来自 HUAWEI Pura 70 Pro
今日份运动完成,10公里打卡✔ 在学校跑个步,跑完在食堂吃个午饭, 经济又实惠👍 #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/Rp7DKdp ​
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2026-05-16 13:01来自 HUAWEI Pura 70 Pro
还好郑大老校区对外开放,可以来学校操场跑步。过来晚的好处就是操场没啥人,只有一些散步和遛娃的。 十点半开跑,感觉又快下雨了,13.14公里收工✔ #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/A6EE9rBJ ​
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2026-05-15 21:28来自 HUAWEI Pura 70 Pro
夜跑,10公里打卡! #运动打卡##跑步打卡##运动就是坚持##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/RxBHUwf ​
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2026-05-14 11:51来自 HUAWEI Pura 70 Pro
朋友来了有啤酒,豺狼来了有biu biu biu 先干为敬…… 老特酒量太差了,昨晚两杯啤酒下肚就不行了,旁边跟着跑业务的小马仔倒是挺能喝的。今天好好表现,晚上给安排捞面条+肉臊子! 今日份六分配10公里,完成!#运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]##特朗普访华# http://t.cn/RxBHUwf ​
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2026-05-14 05:41来自 HUAWEI Pura 70 Pro
昨天上午六分配跑了7公里, 昨天晚上六分配跑了10公里, 好不容易一天两跑,打卡的事儿忘的干干净净, 一大早睡醒先补个昨天的卡✔ #跑步[超话]##运动打卡##跑步打卡##跑步##运动就是坚持##即刻开跑# http://t.cn/RxBHUwf ​
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2026-05-11 09:52来自 HUAWEI Pura 70 Pro
八点半开始跑步,还没开始就热的一身汗。 诚信六分配,晃悠10公里打卡✔ #运动就是坚持##跑步打卡##跑步##运动打卡##跑步[超话]# http://t.cn/RxBHUwf ​
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2026-05-10 09:57来自 HUAWEI Pura 70 Pro
今日份晨跑10公里,打卡✔ 不求岁月温柔,但求妈妈平安喜乐,岁岁无忧。 #跑步##运动就是坚持##跑步打卡##母亲节##母亲节快乐##跑步[超话]# http://t.cn/RxBHUwf ​
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2026-05-09 09:03来自 HUAWEI Pura 70 Pro
配速521,晨跑13.14公里✔ #跑步[超话]##运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步# ​
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2026-05-08 18:46来自 HUAWEI Pura 70 Pro
五月的天, 也有冬的浪漫, 照样是轻风吹,“雪”纷飞…… http://t.cn/RJhMAE1 http://t.cn/AXJdttZ2 ​
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2026-05-07 11:54来自 HUAWEI Pura 70 Pro
早上跑步的时候5级风,各种杨絮柳絮满天飞, 眯的眼睛睁不开,喷嚏打不停,有过敏性鼻炎想好好的跑步太难了。 六分配10公里,打卡! #跑步##跑步打卡##运动就是坚持##运动打卡##即刻开跑##跑步[超话]# http://t.cn/RxBHUwf ​
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2026-05-05 10:58来自 HUAWEI Pura 70 Pro
#跑步[超话]# 运动打卡Day11 立夏已至,夏日启航☀️ 假期最后一天,晨跑11.11公里打卡✔ #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步# http://t.cn/A6dNUCMJ ​
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2026-05-04 20:38来自 HUAWEI Pura 70 Pro
公园遛娃,顺便抽空跑个步。 五四青年节,那就16.54公里打卡✔ 明天立夏气温就30°,后天33°,也太暖和了…… #跑步[超话]##运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步# http://t.cn/AiEYfDK0 ​
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2026-05-03 22:37来自 微博品牌活动
五一签到打卡成功✔️这个#劳动节#,边过节边抽奖,集齐热气球抽最高888元现金红包!快来一起参与→ http://t.cn/AXJZ5azk 祝所有劳动者节日快乐! ​
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2026-05-03 21:56来自 HUAWEI Pura 70 Pro
#跑步[超话]# 运动打卡Day10 晚上六点去跑步,体感温度28, 已经有点初夏的感觉了。 来个六分配养生跑,13.14公里打卡✔ #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步# http://t.cn/RxBHUwf ​
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2026-05-01 09:57来自 HarmonyOS
晨跑10公里,打卡! 四月份跑步21次,跑量234公里。 五月已始,祝每个在奋斗中的你节日快乐[打call] #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]##即刻开跑# http://t.cn/z8AiEyl ​
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2026-04-29 20:25来自 HarmonyOS
早上没时间,今天继续夜跑。 拼了老命才跑到五分配以内,太难了。 夜跑,12公里收工✔ #运动打卡##运动就是坚持##跑步##即刻开跑##跑步打卡##跑步[超话]# http://t.cn/z8AiEyl ​
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2026-04-28 21:09来自 HarmonyOS
夜跑,10公里打卡✔ 跑完就饿了,自己在家烤几串打打牙祭! #运动打卡##跑步##即刻开跑##运动就是坚持##跑步[超话]# http://t.cn/RJhDB6y ​
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2026-04-28 10:50来自 HarmonyOS
谁家好孩子六点就准时醒,怎么哄都不肯再睡。 难得早起一次,满心计划的晨跑,硬生生改成了早起遛娃。 清晨六点半的公园,早已被早起锻炼的人填满。跑道上本该有我“矫健”的身影,今天暂时遗憾错过。 来的太早,滑滑梯这里看不到一个小朋友。儿童游乐场也被叔叔阿姨们占领,阿姨们柔韧性太厉害,拉伸 ​
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2026-04-27 09:26来自 HarmonyOS
今日养生跑完成,晨跑10公里打卡! #运动就是坚持##跑步打卡##跑步##运动打卡##即刻开跑##跑步[超话]# http://t.cn/RxBHUwf ​
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2026-04-26 10:22来自 HarmonyOS设备
#跑步[超话]##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑# Day10 #运动就是坚持##跑步打卡##跑步# 八点半才下楼跑步,气温23度,大太阳晒着简直不要太爽,越跑越没劲儿。 晨跑12.34公里,打卡✅ http://t.cn/A6z3Vhlo ​
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2026-04-24 10:05来自 HarmonyOS设备
#跑步[超话]##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑# Day10 #运动就是坚持##跑步打卡##跑步# 照片不够,库存来凑。 今日份运动完成,晨跑10公里打卡 http://t.cn/RI4HzG1 ​
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2026-04-23 10:49来自 HarmonyOS设备
#跑步[超话]##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑# Day9 #跑步##跑步打卡##运动就是坚持# 八点多才出门跑步,还好今天温度不是很高,养生跑10公里,打卡! http://t.cn/RxBHUwf ​
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2026-04-22 10:14来自 HarmonyOS设备
#跑步[超话]##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑# Day8 天气不给力,停跑了两天。感觉整个人都要生锈了,雨停了,今天得出门活动活动筋骨。 晨跑10公里,打卡! #跑步##跑步打卡# http://t.cn/R2WxTF8 ​
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2026-04-19 10:17来自 HarmonyOS设备
#跑步[超话]##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑# Day7 #跑步打卡##跑步##运动就是坚持# 早上让秘书豆包给我计算一下时间,没想到她张口就胡说八道,非得批评一下才认真工作。 今日运动已完成:配速520,距离13.14公里! 祝各位周末愉快…… http://t.cn/RxBHUwf ​
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2026-04-18 11:14来自 HarmonyOS设备
#跑步[超话]##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑# Day6 天气真是热了, 随便跑跑心率就150了。 五分多的配速就累的呼哧带喘的, 晨跑10公里,打卡。 http://t.cn/RJhX00u ​
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2026-04-16 22:41来自 HarmonyOS设备
#跑步[超话]##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑# Day5 早上没时间,那就趁晚上有空出来跑几圈。 夜跑10公里,打卡! #跑步##跑步打卡##运动就是坚持# http://t.cn/RJhnxeR ​
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2026-04-15 10:48来自 HarmonyOS设备
#跑步[超话]##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑# Day4 今日份运动完成,晨跑13.14公里打卡[ok]#跑步打卡##跑步# http://t.cn/z8XQfYG ​
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2026-04-14 10:22来自 HarmonyOS设备
#跑步[超话]##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑# Day3 小孩子生病果然不能掉以轻心,凌晨1点又发烧起来了,喂了药到2点50哄睡着。 3点40又起来量体温,擦拭身体物理降温,最后将近5点睡觉。 6点多又测了一次体温显示正常,才踏实的睡了一个小时。 7点多起来煮粥,下楼给娃买杂 ​
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2026-04-13 18:40来自 HarmonyOS设备
#跑步[超话]##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑# Day2 状态不好,慢跑10公里打卡! #跑步##运动打卡# http://t.cn/A6qh0u3S ​
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2026-04-13 12:14来自 HarmonyOS
平时上蹿下跳、天天拆家的小家伙,一生病就瞬间蔫了,不吵不闹也不爱动,看着揪心。 发烧两天,大人也跟着熬了两天,加起来才睡八九个小时,今晚应该可以睡个整觉了。 还好今天终于退烧好转一些,悬着的心总算放下。快点好起来,继续活蹦乱跳地闹翻天~👶✨ http://t.cn/RghlcLS ​
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2026-04-10 13:26来自 HarmonyOS设备
#跑步[超话]##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑# Day2 人到中年仍然不知天高地厚, 到操场竟然敢跟在大佬们后面跑了。 没参加过任何比赛,见识太少,第一次直观的感受到人跟人比差距有多大,第8公里人家开始提速,我开始掉速,瞬间被拉爆。 跑完再看看人家的配速,还差十万八千里。 很好的学习机会,继续 ​
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2026-04-08 21:13来自 nova7你在焦点在
#跑步[超话]##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑# Day1 刚发现手表公里数比keep公里数多了0.01, 这样看就顺眼多了,距离10公里整,配速5′20″[耶] http://t.cn/A6mxGdBZ ​
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相聚若有时
2026-04-08 09:23来自 HarmonyOS
趁着还没下雨🌧 先把今天任务完成一下🏃 好久没有卡过520配速了, 晨跑10公里,打卡✔ #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/RxDtgnZ ​
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相聚若有时
2026-04-07 08:15来自 HarmonyOS
今天5点40又醒了,没有犹豫便爬起来,6点开跑,风挺大 晨跑16公里收工✔ 昨天带他去公园, 让他站着别动要拍照片,他说太晒了。 让他别乱跑,他说要追小朋友玩。 批评两句,就不开心了,靠在大树上生气。 我说:你咋不上树呢?他说:好的! 于是,树上挂满了孩子…… #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡# ​
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相聚若有时
2026-04-06 09:16来自 HarmonyOS
假期最后一天压马路,慢跑12公里打卡! 一点才睡觉,六点照样准时醒。 睡眠不足怎么办?也从来不喝咖啡,不如来碗胡辣汤提提神[ok]#运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/RxR3ocq ​
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相聚若有时
2026-04-05 09:16来自 HarmonyOS
换个公园,换个环境。 今日份晨跑10公里,打卡!#运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/A6dNUCMJ ​
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相聚若有时
2026-04-04 09:20来自 HarmonyOS
控心率慢跑,脂肪燃烧起来! 晨跑10公里,打卡! #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/RxDtgnZ ​
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相聚若有时
2026-04-03 08:12来自 HarmonyOS
步频不稳,心率不稳。 夏天来了,是得慢慢跑了。 今日10公里有氧完成,打卡! #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/RxDtgnZ ​
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相聚若有时
2026-04-02 08:14来自 HarmonyOS
气温迅速升高了,还是穿短袖短裤跑步舒服。 今日份晨跑结束,15公里打卡! #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/RJhMAE1 ​
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相聚若有时
2026-03-31 10:47来自 HarmonyOS
今日份晨跑10km,打卡✔ 2026年3月:跑步22次,跑量253km(个人新高) 四月继续🤝 #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##‎一条plog告别三月##跑步[超话]# http://t.cn/RJhDB6y ​
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相聚若有时
2026-03-29 18:02来自 HarmonyOS
转眼间又过了一天, 回来路上娃躺车里就睡着了。 虽然身体的电量已耗完, 但是脑袋里快乐已充满! #带娃日常# http://t.cn/RJhMAE1 ​
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相聚若有时
2026-03-28 09:23来自 HarmonyOS
小小半马,装兜里。 晨跑21公里,打卡✔ 祝各位周末愉快…… #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/z8AiEyl ​
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相聚若有时
2026-03-26 20:59来自 HarmonyOS
万一中奖了呢,给个机会让我嘚瑟一下
定位能力最准的华为手表来了!业界首发专业马拉松模式,从入门跑步到马拉松比赛,一块表就够了!我特别喜欢破晓橙,好看百搭,推荐[good] 关注并转评这条微博,由@微博抽奖平台 随机抽取3位朋友,送出HUAWEI WATCH GT Runner 2(颜色/配置均随机)一台,截止至2026年4月15日18:00。 ​ ​
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相聚若有时
2026-03-26 08:36来自 HarmonyOS
今日份运动已完成, 晨跑10公里,打卡! #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/RxBjjvw ​
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相聚若有时
2026-03-25 09:42来自 HarmonyOS
冲刺跑太累了,还是慢跑身体感觉舒服! 没有什么比健康更重要的,珍爱生命。 晨跑10公里,打卡✔ #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/RJhMAE1 ​
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相聚若有时
2026-03-24 18:47来自 HarmonyOS
春有信,花不误,岁岁常欢愉! #带娃日常# http://t.cn/z8AN5Gy ​
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相聚若有时
2026-03-24 07:46来自 HarmonyOS
五点半就睡醒了,果断起来跑个步。 卡个520配速,晨跑10公里打卡! 各位早安✔ #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/RJhMAE1 http://t.cn/AXf8KBid ​
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相聚若有时
2026-03-22 08:29来自 HarmonyOS
祝今天参加马拉松比赛的小伙伴们享受比赛,再创佳绩! 隔空陪一个半马,晨跑21.12公里打卡! 周末愉快[威武] #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/RAe5Krl ​
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相聚若有时
2026-03-20 09:24来自 HarmonyOS
春分至,龙抬头。 福气加满,鸿运当头! 晨跑12.34公里,打卡✔ #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]##春分##二月二龙抬头# http://t.cn/RJhMAE1 ​
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相聚若有时
2026-03-19 09:31来自 HarmonyOS
休息两天,我"胡汉三"又回来了, 今日慢跑15公里,打卡! #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/RJhMAE1 ​
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相聚若有时
2026-03-16 20:42来自 HarmonyOS
好消息:带娃一天,电量都耗干🔋 坏消息:不小心扭了一下脚🦶,不是很严重, 没有肿能走路,但是能感觉不太舒服…… 睡一觉看看影不影响跑步🏃 http://t.cn/A6USmT7T ​
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相聚若有时
2026-03-16 08:07来自 HarmonyOS
晨跑12.34公里,打卡! 今日运动已完成✔ #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/Rxubpuc ​
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相聚若有时
2026-03-15 12:06来自 HarmonyOS
8点跑的步,12点才想起来打卡。 今日份运动已不欠,养生跑10公里完成✔ #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/Rxubpuc ​
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相聚若有时
2026-03-14 07:51来自 HarmonyOS
很久没这么早跑步了, 5:50起床,6:10出门开跑。 路上遇到三次陌生跑友, 每次我都鼓起勇气说一句“早上好,加油” 有人热情回应,有人微笑点头。 我本是偏内向、不擅长主动的人, 但谁会拒绝清晨里一句温暖的鼓励呢。 也希望某天,有人看到我时, 也轻轻说一句“加油”, 那我一定能再多跑一公里。 晨 ​
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相聚若有时
2026-03-13 09:00来自 HarmonyOS
坚持,就是把热爱变成日常! 晨跑10公里,收工✔ #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/RJhMAE1 ​
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相聚若有时
2026-03-11 19:31来自 HarmonyOS
塑胶跑道安安静静的就在那里, 不近也不远, 一圈铁栅栏把老百姓隔在外面。 在外围的水泥地上, 跑出一身遗憾。 夜跑10公里,收工! #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/z84PFwR ​
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相聚若有时
2026-03-10 22:11来自 HarmonyOS
晚上跑步腿更沉,灌了铅似的。 慢跑12.34公里,收工! #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/A6GGgQ01 ​
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相聚若有时
2026-03-09 21:35来自 HarmonyOS
夜跑11.11公里,打卡! #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步[超话]##跑步# ​
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相聚若有时
2026-03-08 21:26来自 HarmonyOS
夜跑10公里,打卡✔ ㊗各位女神节日快乐!#跑步[超话]##三八妇女节##运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡# http://t.cn/RJhMAE1 ​
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相聚若有时
2026-03-07 19:17来自 HarmonyOS
昨天晚上还下雪呢 http://t.cn/AXVGzzij
同一片天空,温度的感知是不一样的[嘻嘻]#发现# ​
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相聚若有时
2026-03-06 09:10来自 HarmonyOS
没收住脚步,多一点点爱[心] 晨跑13.15公里,打卡! #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# ​
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相聚若有时
2026-03-05 21:09来自 HarmonyOS
逛逛公园, 夜跑12.34公里打卡! #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步[超话]##跑步# http://t.cn/RJhMAE1 ​
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相聚若有时
2026-03-04 11:38来自 HarmonyOS
今日份运动完成,晨跑10公里打卡! #运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/RJhMAE1 ​
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相聚若有时
2026-03-03 10:25来自 HarmonyOS
三月份第一跑,晃悠一个半马。 晨跑21.1公里,打卡! #跑步##运动打卡##运动就是坚持##跑步打卡##跑步[超话]# http://t.cn/RJhMAE1 ​
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