#一口青醒一秒苏醒# 早起这件事，跟跑长距离一样，最难的不是途中，是掀开被子的那一瞬间。

我是律师，也是跑者。早起运动、处理文件、开电话会、见客户、学外语、看书……一天被切成无数个碎片。困的时候全靠意志力硬撑，靠一杯一杯地灌咖啡，但脑子是木的，像没睡醒一样。

最近找到个回魂的方法：早上运动完，开一瓶青醒，果蔬的清甜混着生牛乳的醇厚，嚼得到果粒，咕咚几口，才算真正醒过来。不是咖啡那种硬灌的刺激，是慢慢被叫醒的舒服。有时候来不及，就买个面包，就着青醒，边走边吃，进办公室心情都会好很多。

困的时候，身体比脑子诚实。一口青醒，一秒苏醒。让我们元气满满的开启新月～[期待]

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