常年依赖安眠药物的朋友可以提前两个小时服用晚安饮，睡前把安眠药物从减量三分之一开始尝试。身体依赖药物的，一下戒断也不合适。循序渐进。 //@栩宴筳_kylma:目前佛手柑還有兩袋，但沒有單獨只服用助眠飲，我想是不是用一個週期（再買兩組佛手柑），其他兩款先不試。//@隐食山纪:收到了很多客人发的舌苔图。ps：对照症状后依然没办法精准判断就可以拍个舌苔。
发布于 江苏
隐食山纪
常年依赖安眠药物的朋友可以提前两个小时服用晚安饮，睡前把安眠药物从减量三分之一开始尝试。身体依赖药物的，一下戒断也不合适。循序渐进。 //@栩宴筳_kylma:目前佛手柑還有兩袋，但沒有單獨只服用助眠飲，我想是不是用一個週期（再買兩組佛手柑），其他兩款先不試。//@隐食山纪:收到了很多客人发的舌苔图。ps：对照症状后依然没办法精准判断就可以拍个舌苔。