#清远中考# 考试期间的饮食原则六个字：安全、清淡、营养。切忌在考前改变原有的饮食习惯，拒绝考前大补。夏季气温高，细菌繁殖快，食物要注意保存，谨防引发急性肠胃炎。考试前少喝豆浆、西瓜、冬瓜等易胀气或利尿的食物。减少咖啡、浓茶等含有咖啡因的食品饮料摄入，避免引发心慌和失眠。
#清远中考# 考试期间的饮食原则六个字：安全、清淡、营养。切忌在考前改变原有的饮食习惯，拒绝考前大补。夏季气温高，细菌繁殖快，食物要注意保存，谨防引发急性肠胃炎。考试前少喝豆浆、西瓜、冬瓜等易胀气或利尿的食物。减少咖啡、浓茶等含有咖啡因的食品饮料摄入，避免引发心慌和失眠。