#睡得晚和睡得少哪一个伤害大#
晚睡，是向黑夜借了不该借的时光，让灵魂在喧嚣中迷航；少睡，是向黎明预支了未熟的晨光，令生命在疲惫中枯萎。二者皆是无声的透支，前者乱了星辰的轨迹，后者短了花开的归期。
真正的效率，从不在熬夜的孤灯下苦熬，而在顺应节律的安眠中蓄力。愿我们都能把心事安放于枕畔，在静谧里修补羽翼，待破晓时分，以饱满的灵魂，去拥抱每一缕温柔的光。 http://t.cn/AXovUx4d
发布于 河南
星光下飘飞的蒲公英