#每周药食#【肺热胃热、心烦口渴，一种植物的根就能调理，生津止渴、养阴润燥】“蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。”这首传唱千年的《诗经》名篇，几乎人人都能吟诵两句。其实，诗中浪漫的“蒹葭”，就是水边随处可见的芦苇——未长穗的芦苇为“蒹”，初生的芦苇为“葭”。
芦苇一身皆是宝：叶子是北方地区包粽子常用的芦箬，可清肺止呕，芦花能止泻、止血、解毒。而它深埋地下的根茎——鲜芦根，更是药食两用之品，甘寒清润，清肺胃之热而不伤胃，生津液而不恋邪。 http://t.cn/AXovyHwq
#每周药食#【肺热胃热、心烦口渴，一种植物的根就能调理，生津止渴、养阴润燥】“蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。”这首传唱千年的《诗经》名篇，几乎人人都能吟诵两句。其实，诗中浪漫的“蒹葭”，就是水边随处可见的芦苇——未长穗的芦苇为“蒹”，初生的芦苇为“葭”。
芦苇一身皆是宝：叶子是北方地区包粽子常用的芦箬，可清肺止呕，芦花能止泻、止血、解毒。而它深埋地下的根茎——鲜芦根，更是药食两用之品，甘寒清润，清肺胃之热而不伤胃，生津液而不恋邪。 http://t.cn/AXovyHwq