当你不吃淀粉类食物，断了糖，你每天头脑都是空白的，你会深深的陷入depression。自从健身后，我力图减少淀粉碳摄入，我胡思乱想全都来了，30年前的旧事情都来了。人是需要糖的，否则活着就没劲了儿。可是我要坚持下去，我知道减肥是终生的，即便是现在不舒服，也要赶紧行动。
发布于 美国
HarryInLa
当你不吃淀粉类食物，断了糖，你每天头脑都是空白的，你会深深的陷入depression。自从健身后，我力图减少淀粉碳摄入，我胡思乱想全都来了，30年前的旧事情都来了。人是需要糖的，否则活着就没劲了儿。可是我要坚持下去，我知道减肥是终生的，即便是现在不舒服，也要赶紧行动。