“如果有长时间的热量缺口还瘦不下来，那堪称生物学奇迹了，是物理学奇迹，能量还不守恒了？”
这要假设静息代谢稳定不变？
他们代谢已低，再搞少吃多运动造热量缺口，只会进一步降低代谢——机体功能衰减，重则生病。
发布于 江苏
营养科普汤哥
“如果有长时间的热量缺口还瘦不下来，那堪称生物学奇迹了，是物理学奇迹，能量还不守恒了？”
这要假设静息代谢稳定不变？
他们代谢已低，再搞少吃多运动造热量缺口，只会进一步降低代谢——机体功能衰减，重则生病。