【吃荔枝，要好好利用皮！】
大家都吃荔枝了吗？据广州的朋友说，今年的荔枝特别贵，所以这不健康的东西确实可以少吃点了[嘻嘻]
#冷知识#
🧃吃完的荔枝皮，其实可以留一下，由于里面有很多的抗氧化成分（比如槲皮素），所以泡水之后，有很强的祛暑作用，功效可不比绿豆汤差[doge]

中医说荔枝皮寒凉，所以一天2-3个荔枝皮就可以，脾胃特别弱的小伙伴就不建议喝了。

一定要把白膜留住，因为白膜里的成分才更容易溶于水里面！ http://t.cn/AXSsQCxz