最近南方湿度直接拉满，
听说上海湿度飙到🔝92%，
我也中招爆了一手汗疱疹，痒得难受😭
一开始想靠艾灸祛湿，还不小心烫伤，
😭踩了大坑！
⚠️翻出之前分享过的加热海盐垫救场，
每晚睡前敷腰腹、小腿、三阴交、八髎这几块位置，
坚持热敷了三天，
手上的汗疱疹居然全消了！

📕科普下八髎：
盆腔气血总开关，连通全身脏腑气血，这里疏通到位，胞宫安稳，失眠、便秘、易爆易怒、浑身发懒这些湿气重带来的毛病都会缓解。
白天我搭配三伏贴贴三阴交，
晚上撕下来贴片全是水珠，排湿肉眼看得见！

湿气重反复困扰的姐妹可以照着这套组合试，
温和不踩雷～
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