当我翻山翻到脸都被树枝刮破了，采艾采到太阳下山都不需要任何营养补充剂，什么参啊黄精啊都没吃，休息一下就不累，睡一觉就没事。

我就知道自己这副身体是练成了。

每天晚上11点之前睡，只要没喝茶必秒睡，早上7点起，住酒店再也不需要把护身的东西拿出来，就算上了坟也不需要，明知道身边有东西也不需要。

我就知道自己的阳气也慢慢成了。

大部分人随着年纪变大而身体变弱，而我年纪变大身体反而变好，我就知道这些年把自己当蛊养，是养成了。