科学步行降低血压，控制适中速度、每日约6000步、长期坚持每周五次以上。_新浪新闻

下午茶2599

26-06-30 07:15 微博认证：山西省青少年新媒体协会副会长秘书长，微博区域专家团特约研究员旅游博主

科学步行降低血压，控制适中速度、每日约6000步、长期坚持每周五次以上。

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