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龚若朴中医师

26-06-30 07:03 微博认证：健康博主

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发布于浙江

龚若朴中医师：

三伏天快到了，今年三伏天时间较长，我们如何抓住天时地利来善待自己，听听龚若朴中医师为你娓娓道来吧。#国医的精诚力量# #中医式生活# http://t.cn/AXoFODSI http://t.cn/AXoFODiP

2026-07-09 20:41:00

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龚若朴中医师：

初夏，水气、凉气、火气波动较大，对健康的影响也很大，龚若朴中医师以“五运六气”视角，给大家支支招，聊聊一些健康的活法。 http://t.cn/AX62tiLL http://t.cn/AX62ti2j

2026-05-21 21:57:59

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龚若朴中医师：

自不自觉就习惯性皱眉的，很多状况是督脉阳气欠，平时多灸一灸命门穴，每日练习正坐片刻，很有帮助！#中医式生活#

2026-07-01 15:42:48

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龚若朴中医师：

丽水酉田村，值得为这个村庄打call。数百年的松树与村庄，山水遥相呼应，现实版的桃花源。

2026-03-09 18:17:50

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龚若朴中医师：

解决和预防颈椎病有一个不费事不费钱的办法：不要枕头！刚刚开始肯定不适应，可以依了道家修行的方法——買一刀紙，每天抽掉一张，大概三個月后就不依赖枕头了，头也不勾搂了。 #中医式生活##国医的精诚力量#

2026-06-20 08:27:33

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龚若朴中医师：

我在云和等你[收到] 还是丽水，没办法，为第二家乡多多宣传了。 http://t.cn/A6LB3VYK

2026-07-22 14:51:59

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龚若朴中医师：

《黄帝内经》有言：“夏三月，此谓蕃秀……夜卧早起，无厌于日。”这里的“无厌于日”，并非要我们盲目地暴晒于烈日之下，而是蕴含着一种顺应天地节律、调和身心阴阳的至高智慧。在现代社会，我们似乎越来越惧怕阳光。为了追求肤色的白皙或躲避一时的暑热，人们整日蜷缩在钢筋水泥的空调房里，与自然

2026-05-25 08:28:04

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龚若朴中医师：

示范直接灸的一种初学者微温即可彻艾防止烫出水泡 http://t.cn/AXaNtXDa

2026-06-16 09:57:10

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龚若朴中医师：

自卑，不过是肾精亏虚的“志弱” 《黄帝内经》有云：“肾者，作强之官，伎巧出焉。”又言：“肾藏精，精舍志。”何为“作强”？便是人立足于天地间的底气与力量。何为“志”？便是人内心的志向与定力。所谓“强行者有志”，真正的自信与坚韧，从来不是靠外界赞美堆砌的空中楼阁，而是源于内在肾精的

2026-07-02 07:03:42

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龚若朴中医师：

在浩瀚的宇宙法则中，量子纠缠揭示了一种超越时空的宇宙状态：两颗粒子一旦产生关联，无论相隔多远，其一状态的改变必会瞬间引发另一颗粒子的共振。那些让你莫名牵挂、无需言说便能心意相通的人，并非萍水相逢的过客，而是你灵魂在亿万光年外失散的半身。当我们在人海中寻寻觅觅，实则是在寻找那个能

2026-07-19 11:48:13

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