经前一周想哭|经前一周_新浪新闻

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SweeJinn

26-06-30 06:51

经前一礼拜我看什么都想哭

发布于浙江

许超医生：

#每次月经前都很容易生气# 来月经前总爱发脾气是怎么回事？有的女生在月经前可能会出现情绪暴躁，控制不住的发脾气，这种情况可能是经前期综合征在作怪。经前期综合征多见于25-45岁的女性，周期性反复发作，一般在月经前1-2周出现，逐渐加重，直到月经开始后迅速减轻并消失。据统计，大约有20%-

2025-04-20 13:48:05

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Mandy在西岸：

经前那几天简直是太可怕了，都怀疑不是我本人。脸肿得比月饼还圆，脸上皮肤油得能煎鸡翅了，下巴爆巨大的痘痘，头皮也油得厉害。胸部无比胀痛，肚子上肉多得好像怀孕五个月的样子，便秘。人累，情绪低落，睡眠质量变差。饥饿感一直传来，明明刚刚吃过东西了，一会儿又饿了，不断要找东西吃。这一切

2025-10-10 10:26:56

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一只苏格兰猎犬：

跟精神状态搏斗了一年，觉得自己由抑郁症转向经前综合症（PMS），除了来月经那一周前会失控，平时的生活已经没有太大的影响了。跟大家分享几个帮助生活变得更美好的小tips 1.不要变成工作-生活两点一线，回家躺着刷手机真的会让精神更疲惫。比如这周二我从五点躺在床上开始休息，第二天没有更好，甚

2026-03-07 20:10:45

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王小峰_带三个表：

月经来的前一周应该吃什么： - 红肉（含铁、锌、B族维生素） - 三文鱼（富含omega-3脂肪酸、维生素B6） - 鸡蛋（胆碱、B族维生素） - 浆果（维生素C） - 全脂乳制品（钙、B族维生素） - 牡蛎（锌） - 骨汤（甘氨酸、矿物质） - 黑巧克力（镁） - 红薯（维生素B6、复合碳水化合物） - 南瓜籽（镁、锌）

2025-11-22 19:35:29

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北京中医蒋威：

#乳房胀痛# 一张治疗“经前乳房胀痛”的良方！很多女性会在月经前一周内出现乳房胀痛，这说明肝经气血不能顺利下行子宫，阻滞在乳房部位。气血长期阻滞乳房，容易导致乳腺结节，乳腺增生，甚至乳腺癌等乳腺疾病。所以我分享一张对于经前乳房胀痛效果很好的处方。香附10g，当归15g，赤芍12g，红

2025-06-23 19:31:41

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G44不会受伤：

经前综合症折磨了我一周多终于在值班当天来姨妈来何意味[裂开]

2026-02-07 16:08:31

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彩橙橘子花：

女孩之书——恼人的月经：疼痛、痉挛和腹泻每个月那几天，总有女生在默默忍受痛经的折磨。这种内脏传来的痉挛痛，和皮肤受伤完全不同，它会蔓延到下腹、腰背和大腿，让人坐立难安。其实，痛经的元凶是子宫内膜释放的前列腺素，它让子宫剧烈收缩“挤”出经血，甚至切断供血让子宫“缺氧”，这才疼得

2026-02-26 07:36:02

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阿瑞呀：

人，真的会被激素控制一辈子。今天到了我经前一周的时间段，我整个人像个狂躁大胃王，坐在电脑前抓耳挠腮，拼命对抗食欲。真的好想往嘴里塞高油高糖的垃圾东西！！！

2026-03-06 17:18:35

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叶子的食光：

#微博超有用视频大赛##女性健康必修课# 如何照顾经期的老己？请按月经周期照顾老己！女性健康要重视！ #不被定义的我们##一分钟视频创作季##把健康带回家# http://t.cn/AXVws9nI

2026-03-06 09:42:55

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