今早收听的播客里的几段话，但还没听完：
「我们对于“做自己”这个概念往往会把它当成我们有一个本来的自己是可以被找到的，我们一旦找到了就可以脱离所有的这些束缚了。拉康的理论其实说的就是其实并没有那个本来的自己，你要通过找的方式是找不到的。更重要的做自己呢，其实是认识自己和创造自己。就是我们必须承认一个事实，就是没有一个所谓的原本的自己在一个彼岸的终点等待我们，我们可以做的只有一件事情，就是通过不断地认识自己、然后持续地创造。

拉康的这句“欲望是他人的欲望”的第二层含义，就是欲望是以他者为对象的。这句话的意思就是，很多时候你想要的并不是某个表面的东西，而是这个表面的东西背后承载了一种他者的承认、爱和关注。

我们面对欲望的态度，首先应该是直视欲望本身。直视我们身上所有的欲望，看看自己身上现在想要的东西到底是什么，看看那些大他者为我们塑造的欲望到底是什么，看看自己想要的是金钱还是金钱背后的认可，看看自己想要的是那个深爱的人，还是这个人背后藏着的我们渴望的深深的关注和无条件的爱，看看自己想要的是自由的生活还是一种不受束缚的承认。直视自己的欲望，看到那些更深层次的东西。然后要做的是什么呢？要做的就是接受欲望的不可达性。就是我们如果希望不被欲望所困住，那首先就是要接受欲望存在的必然性，同时接受我们活在这个世界上就是不可能拥有一切的这个事实，接受没有任何对象可以完全填补我们的事实，接受它就仍然也是匮乏的这个事实。因为我们绝大多数人的痛苦就是来源于我们达到某个对象之后就以为可以实现一种终极满足，它其实是一种幻想。

只要你一直不承认这种欲望和永恒匮乏的存在，你就会永远困在欲望之中。那我们能做的是什么呢？我们能做的就是接受没有东西可以绝对填满我们这个事实。当我们开始接受了之后，我们那种渴望用某种东西达到某种成就就可以完全填补自己欲望的幻想就会消失。这种幻想包括：只要我成为成功的人、他就会爱我，只要我找到对的人、就不再孤独，只要我去了哪个地方旅居、我就会幸福等等。穿越这些幻想，就不会再执着于通过必须要得到某种对象，包括世俗功名、爱、认可等等来让自己变得完整了，不再把人生固定在一个只要得到某样东西就可以解决一切的想法中。当我们得到这样的认识并真正接受的时候，痛苦其实就会开始减轻。」