#跑步[超话]#
跑步随记
看云就知道很热的一天
午休去保养一下，赛后今天全身跟被人打了一样，实在是太惨了[二哈]不过证书已经出来了，果然还是逐渐掉速，一开始应该更慢一些的～
吃完饭困得立马去睡觉，睡到半夜起来去排酸哈哈哈，小跑6k平均心率116最大122，腿子酸得和柠檬一样[开学季]
#即刻开跑##跑步#
回家又饿了，点了个面线糊看球赛，小日子有点子东西，不过#巴西绝杀#了，不然还得多看一小时[偷笑]睡了睡了
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