不再觉得什么食物是天敌是一口不能碰的，难不成接下来一辈子不吃小蛋糕啦？！是真正知道了”I can afford it”，今天吃了小蛋糕，多动动，接下来几天不吃小蛋糕，饮食上少摄入糖跟fat不就好了，一切都是动态的，长期的，可以budget的。
发布于 美国
微微今天辞职了吗
不再觉得什么食物是天敌是一口不能碰的，难不成接下来一辈子不吃小蛋糕啦？！是真正知道了”I can afford it”，今天吃了小蛋糕，多动动，接下来几天不吃小蛋糕，饮食上少摄入糖跟fat不就好了，一切都是动态的，长期的，可以budget的。