减到了目标体重，完全停止追求calorie deficit，现在开始早餐吃炸鸡（也太不健康）。以周为计，每天较以前增加150到200卡，忽然又能吃好多东西，但胃口真小了。
发布于 美国
微微今天辞职了吗
减到了目标体重，完全停止追求calorie deficit，现在开始早餐吃炸鸡（也太不健康）。以周为计，每天较以前增加150到200卡，忽然又能吃好多东西，但胃口真小了。