千万不要随便扣肚脐

为什么不能随便抠肚脐

1. 容易破皮发炎
肚脐皮肤薄、褶皱多，指甲一抠就会划伤，细菌进入会红肿、流脓，严重会引发脐炎，疼还会反复渗液。

2. 刺激肠胃，肚子痛拉肚子
肚脐连通腹腔筋膜，用力抠会刺激腹膜，很多人抠完立刻腹痛、腹胀、腹泻，尤其肠胃弱的人反应更明显。

3. 污垢不用强行清理
肚脐里的泥是皮脂、灰尘混合，少量能保护腹壁，不用抠干净。

正确温和清洁方法

1. 洗澡时温水浸湿肚脐，软化污垢；

2. 棉签蘸沐浴露/凡士林，轻轻转圈擦，浮出来的脏东西带走；

3. 擦完用干棉签吸干水分，保持干燥；

4. 深处顽固污垢分多次清理，一次别深挖。

出现这些情况要就医

• 肚脐红肿、疼痛、流黄水/臭味脓液

• 抠完持续腹痛、发烧

• 肚脐反复瘙痒溃烂