#18岁高二体育生训练晕倒后离世#
天太热运动，容易诱发心梗
剧烈运动时大量出汗，如果不及时补水，可能会诱发心梗。
运动时心跳加快，心肌本身的耗氧量会显著增加。心肌细胞的能量供应，全靠冠状动脉输送过来的氧气和养分。安静状态下，心肌耗氧量不高；一旦剧烈运动，心率飙升，心肌对氧气的需求会急剧上升。
对于冠心病患者来说，问题就出在这里。他们的冠状动脉已经出现了狭窄，血流量受限。运动时心肌需要更多氧气，但狭窄的血管供血能力跟不上，这种供需失衡就可能诱发心绞痛。硝酸甘油之所以能缓解症状，原理就是通过扩张血管来增加供血。
同时，大量出汗也是个关键环节。汗出得太多又没有及时喝水，血液就会浓缩，变得黏稠。血液黏稠度一高，就容易形成血栓。再加上运动时血压升高，血流对血管壁的冲击力增大，可能直接导致冠状动脉里的斑块破裂。
斑块一旦破裂，身体会立刻启动止血机制，血小板在破裂处迅速聚集，形成血栓。这个血栓会把冠状动脉部分或完全堵死，导致心肌持续缺血缺氧，最终引发心肌梗死。
所以，运动虽好，但补水要及时；有冠心病基础的人，运动强度更要量力而行。
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