明白不要咀嚼痛苦|咀嚼痛苦_新浪新闻

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麻薯醒醒

26-06-29 22:29 微博认证：游戏博主

突然明白了那句不要咀嚼痛苦

发布于山东

一袋星光：

不要咀嚼痛苦，不要预判悲伤，我们就一直顺其自然，见招拆招就好了。

2026-05-25 23:19:53

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乖来抱：

你为什么要一遍遍咀嚼痛苦

2026-04-12 10:02:21

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第二條河：

或许还会用更长的时间咀嚼痛苦，但请记得时时告诉自己，你辛苦了。

2026-04-19 22:29:50

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地球oline发疯实录：

6099 你为什么一遍遍咀嚼痛苦？

2025-12-29 19:35:53

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鲶埝鲇：

#人生感悟# 人这一生，真正疼惜你，爱你的人并不多，你要懂得好好善待自己。人要有点到为止的勇气，对的错的都过去了，好的坏的都翻篇了。永远不要反复咀嚼痛苦，也不要提前焦虑未来，生活无非就是见招拆招。#情感[超话]#

2026-02-10 10:47:36

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雪鹅de：

我吗我会记得每一个人伤害我的话和事然后凌晨拿出来反复咀嚼不停的刺痛自己

2026-06-21 01:21:01

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鹿北诗人：

不要反复咀嚼痛苦，更不要因未发生的事情焦虑: 很多人都有相同的问题，就是明明没人伤害你，却总在心里反复播放那些难过的事，把一点点不开心无限放大。或者事情还没发生，就开始脑补各种糟糕的结局，把自己吓得不敢迈出第一步。其实，这是典型的咀嚼痛苦和提前预支焦虑。要知道，反复咀嚼只会让伤

2026-06-05 10:19:11

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静心浅渡敬流年：

#不要咀嚼痛苦不要预判悲伤# 我们大部分的痛苦，往往不是源于遭遇的困境，而是无休止的自我内耗。习惯反复翻出过往的遗憾与委屈，下意识替伤害自己的人寻找借口，还习惯性对没到来的生活预设磨难。长久陷在回望和空想里，情绪不断被消耗。学着慢慢放下对旧事的执念，把心思回归日常，在细碎的时光里

2026-06-05 13:00:45

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古月口乞口乞：

内耗的人反复咀嚼痛苦，越嚼越痛，越痛越嚼而我连午饭吃了啥都记不清楚

2025-07-14 23:03:58

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背后灵通小：

哎从不咀嚼痛苦直接往肚子里咽所以如果是博的话偶尔脆弱的一面才更是他的珍贵之处

2026-04-15 19:12:13

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