最近体重保持没上涨，比前几天还瘦了几斤，年龄越大保持体重越难。下午给自己做个韩式酱汤加上糙米饭、一杯冰椰子水🥃减脂又好吃。#一日一食一记[超话]##日常分享##日常碎片plog#
发布于 吉林
Huanwende