吃死我了好爽|三文鱼刺身|动物肝脏|芥末籽_新浪新闻

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善良人格出走版蜜瓜

26-06-29 21:21

吃死我了好爽

发布于浙江

Happy张江：

#知识抽查# ：下列动物肝脏，胆固醇最高的是哪一个？[并不简单] #幽默学园招新季# http://t.cn/A6Im9xFj

2021-09-02 20:01:31

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我是来吃饭不是来渡劫的：

14902 【全部】动物肝脏[抓狂]都好恶心吃不下去

2025-05-11 23:03:43

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王小峰_带三个表：

如果我说蛋黄可以预防脂肪肝和肝损伤，有些人是不是脑子又跟不上了？对肝脏好的食物还有动物肝脏、牛排、奶酪等发物，哈哈。

2026-02-21 18:49:34

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银子堆成山：

#真正让气血恢复的方法只有两种#真正让气血恢复的核心方法只有两种，一是通过饮食精准补养，聚焦“造血原料”摄入，多吃牛肉、羊肉等含铁丰富的红肉及动物肝脏，搭配橙子、菠菜等富含维生素C的蔬果促进铁吸收，同时用红枣、桂圆等温和食材辅助调理，避免生冷、油腻食物消耗气血；二是借由规律作息与运

2025-10-17 06:37:46

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蛋蛋爱吃抹茶：

#补气血最快的小方法# 气血不足多表现为面色苍白或萎黄、头晕乏力、手脚冰凉、容易疲劳、月经量少（女性）、精神不振等。补气血多吃瘦肉，尤其是猪肉和牛肉，是补气血的核心肉类，同时含优质蛋白，能帮身体合成血红蛋白。多吃胡萝卜，通过补充β-胡萝卜素（可在体内转化为维生素A），帮助身体更好

2025-09-11 22:38:20

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王小峰_带三个表：

动物肝脏里有好多你需要的营养，但是，你连续吃一周动物肝脏会导致维生素A或铜中毒。请按你性生活的频率来吃肝脏。

2026-01-23 11:57:26

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小鱼渡劫：

#女孩重度贫血总说好累被家长当矫情#别只把乏力头晕归为没休息好，有可能是贫血！不少人靠多吃红枣红糖补血，其实收效甚微。缺铁性贫血优先红肉、动物肝脏、血制品，搭配维C促进吸收。持续脸色苍白、心慌气短一定要去查血常规，找准贫血类型再调理，别盲目食补耽误情况。 http://t.cn/AXaX6Bne

2026-06-15 08:11:39

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Amy小北京：

我的亲身体验：偶尔吃一次动物肝脏完全体会不到它对你的进补作用。而每周固定的吃一两次、长期坚持，这种感受就来了。对我来讲就是精力会变好，铁是合成血红蛋白核心原料，负责全身血氧输送，缺铁人无力，补足后这方面的感觉就好很多。我做补充剂的，但我更推荐日常好好吃饭+结合自己的身体特点有

2026-06-08 20:15:00

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王小峰_带三个表：

过去人们对动物蛋白质和饱和脂肪恐惧到什么程度？举例来说，如果你想通过食物补充维生素A，最好的来源是动物肝脏和鱼，因为动物食物中的视黄醇可以直接被身体吸收。但是，几乎大部分医疗机构推荐你吃胡萝卜，认为β-胡萝卜素可以转化成维生素A。是的，β-胡萝卜素作为维生素A的前体，可以转化成维生

2026-01-15 14:49:58

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