#读书笔记# 这种对于积极情绪的追求似乎成了一种暴政，没有人告诉我们在什么情况下，愤怒、悲痛是正确的，是正常的。这种对情绪的否认和压抑，反而会让它变得更为强烈，直到成为一颗病灶。——《愿你顺风顺水，自成山海》
读书笔记
#读书笔记# 这种对于积极情绪的追求似乎成了一种暴政，没有人告诉我们在什么情况下，愤怒、悲痛是正确的，是正常的。这种对情绪的否认和压抑，反而会让它变得更为强烈，直到成为一颗病灶。——《愿你顺风顺水，自成山海》