2026-6-29，十一妈今天要去单位一趟，孩子没人管，就让到我家了！正好上次说给他尝尝咖喱饭，今天安排上，[偷笑]反正我也不会做别的！[允悲]
这次生理期反应有点强烈，按说前几天也没吃几次凉的，这后劲儿怎么这么大？[泪]突然觉悟，以后不能这样了，得忍着，一定管住嘴！朋友说，“水果也有寒凉的！”就想到前几天西瓜不断也有可能是原因之一！
今天上午忙着收拾家，做饭，下午才躺下！[捂脸]动也不想动，用艾条灸一下，感觉好很多，就是有点呛，满家那个味道，身上也是，不好闻！[允悲]看了一下午剧，然后抽空练会琴，一心不能二用，容易分心！
今晚要早点睡，太累了！[困]
晚安！[月亮]
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