如果一个人脾气不好，情绪很不稳定，那她小时候一定受到过很多委屈。
在她的成长过程中经常被指责、否定、贬低、嫌弃、忽视、冷落，从未被关心过、在乎过、理解过、重视过、认可过。
害怕的时候没人陪，受欺负的时候没人出头，碰到难题的时候没人指点，所有的困难独自一人面对，所有的委屈一个人承受。
我们童年受过的每一次伤害，咽下的每一次委屈，都会积压在我们的身心里，成为内心上的陈年伤疤和身体里的有毒垃圾。
如果这些陈年的创伤没被疗愈，负面的情绪不被转化，那就会一直累积在我们的身心里，时不时地出来折磨一下我们，影响我们的生活。

你会发现，有时候自己总是莫名的烦躁、不安、难受、失眠，自己也不知道为什么，其实这就是内心的伤疤在提醒你关注它。如果你意识不到，或者想逃避感受它，那它就会时不时地出来折磨你，让你没办法静下心来休息、做事、工作，这就会导致你的精气神越来越差，事业也做不起来。
如何疗愈内心的创伤和缺失，把负面情绪释打开内心，看见自己，看到自己满是创伤和缺失的内在小孩，看到自己被恐惧、担心、害怕、自卑、敏感、脆弱、无助、无力、迷茫、空虚包围的内在小孩，通过自我疗愈系统，疗愈内在小孩的创伤和缺失，释放潜意识里的恐惧，重塑内在小孩的安全感、信任感、存在感、价值感，建立一个安全富足自由强大的内心世界。

当内在小孩在不断地被疗愈的过程中，慢慢就会被唤醒，逐渐长大，当内在小孩长大后，你的内心就会变得温暖而柔软，丰盈而有爱，完整而强大，你真实自己就会越来越有力量，当你真实的自己越来越强大的时候，爱、慈悲、喜悦也会随之越来越多，这时候你潜意识的脚本就是平静、安全、富足、丰盛、力量、强大、自信、温暖、有爱、慈悲、喜悦，你潜意识深处的信念就完全改变了。你可以尽兴地玩，专注地学习和工作，也可以安心的睡觉，因为的内心完整而平静，安全又温暖，做任何事你都很心安。

你从内心深处相信自己，相信这个世界，然后积极去工作，提升自己的能力，不断学习成长自己，在不断行动的过程中，自然自然会发现自己的兴趣爱好，自己的天赋是什么，然后开始专心聚焦自己的热爱，过上自己想要的生活。

#Ms秋妍-心里话##秋妍私语[超话]##童年被忽视长大后会变急躁#