#爱直接对嘴喝饮料的人天塌了#
很多人图省事，瓶装饮品掀开盖子就贴着瓶口直接饮用，这个日积月累的小习惯，其实潜藏着不小的健康隐患。

瓶口长期暴露在外，运输、货架摆放的过程里，早就沾染了环境里的灰尘与杂菌。一旦嘴唇直接贴合瓶口，口腔内原本的菌群还会双向交换，唾液残留卡在螺纹缝隙中，瓶内糖分、水汽瞬间变成细菌繁衍的温床。短短几个小时之内，菌落数量就会成倍疯涨。

偶尔一次或许身体尚可代谢，可长期这样饮用，极易扰乱肠胃状态。敏感人群容易频繁腹胀、反酸，口腔也会滋生厌氧菌，诱发口气、牙龈反复发炎的问题。

尤其冰镇果汁、奶茶、含糖汽水风险更高。糖分加持之下细菌繁殖速度翻倍，远比纯净水的隐患大得多。

真正卫生的饮用方式其实很简单：倒进杯子再喝。既隔绝了瓶口的外部脏污，也阻断了唾液回流滋生细菌，小小的一个改变，就能避开很多不必要的身体损耗。我们总在留意饮食健康，往往却忽略了喝水、喝饮品这种日常细节。 http://t.cn/AXSegi0g