东京大明白vlog
26-06-29 18:24 微博认证:海外新鲜事博主(日本) 微博VLOG博主

时间管理的概念根本不存在,应该做到的是精力管理。
时间不用你管理,你管不管它都自己走字,大部分人最多只能尽量安排自己几点做什么事,那不是管理时间,是被时间管理。这种情况大概率就是那种时间不够,被各种日程追着跑,忙前忙后。
精力管理最核心的是可以自己选择把最佳产出状态献给哪件事,啥时候做,咋做,都自己定。注意,精力,这个才是有用的状态,其他满负荷状态下的长时间运转,产出的东西价值和质量都偏低。

其实每天最佳生产状态的注意力时间不长,得用在刀刃上。

#东京大明白[超话]#

发布于 吉林