只要弥散性恐惧带来的死罪式耻感没有被觉察、没有被驻足梳理,人就很难稳稳体会情绪感受形成自我理解。要么反复沉浸在自我定罪的内耗中,要么瞬间逃入解离的麻木里,在这两种状态来回横跳,始终找不到平稳喘息的中间地带。 发布于 上海