很多人只知道"三高"可怕，但不知道"三高"叠加才是真正的"王炸"。
❗️医学上把腹型肥胖＋高血压＋高血糖＋高血脂四项同时出现，称为代谢综合征。
据《中国成人血脂异常防治指南 （2024版）》及DF全球共识数据：
1⃣️我国代谢综合征患病率约 21.9%，相当于每5个中年人就有1个
2⃣️具备代谢综合征的人群，心梗风险是普通人的5倍，脑卒中风险是普通人的3倍
3⃣️腹型肥胖（男性腰围 ≥90cm，女性 ≥85cm）是代谢综合征的"第一张多米诺骨牌”
同时具备了项及以上异常，即可诊断为代谢综合征
✨怎么判断自己是不是代谢综合征？
符合以下3项及以上，就是代谢综合征：
腹型肥胖：男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm
高血压：≥140/90mmHg，或正在服用降压药
高血糖：空腹血糖 ≥6.1mmol儿，或餐后2小时血糖≥7.8mmo/
高血脂：甘油三酯≥1.mmol/L，或HDL（好胆固
醇）男性<1.0、女性<1.3mmo/L#三甲医生提醒青蛙腹是最糟糕体型##医生说高血压##肥胖##东哥体雕[超话]#