有边界、奔着解决问题而去的自省,
是自我成长的利器,让人愈发强大;
无底线包揽所有过错的过度自省,
只会持续透支自信,陷入无尽精神内耗。
建立清晰的反思分界线:
1.自身过失、可修正的行为,正常复盘优化;
2.他人抉择、旁人情绪、不可抗外界因素,拒绝自我归责。
发布于 广东
有边界、奔着解决问题而去的自省,
是自我成长的利器,让人愈发强大;
无底线包揽所有过错的过度自省,
只会持续透支自信,陷入无尽精神内耗。
建立清晰的反思分界线:
1.自身过失、可修正的行为,正常复盘优化;
2.他人抉择、旁人情绪、不可抗外界因素,拒绝自我归责。