宇宙无用之声
26-06-29 18:06 微博认证:情感博主

有边界、奔着解决问题而去的自省,
是自我成长的利器,让人愈发强大;

无底线包揽所有过错的过度自省,
只会持续透支自信,陷入无尽精神内耗。

建立清晰的反思分界线:
1.自身过失、可修正的行为,正常复盘优化;
2.他人抉择、旁人情绪、不可抗外界因素,拒绝自我归责。 ​

发布于 广东