焦虑就像肠胃炎,我永远不知道它在什么时候发作。
有时候可能是我看到了些让人压力的东西,那股不舒服感隐隐约约地逐步浮现,突然在半夜或是清晨打我个措手不及;有时候是我兴致大发,兴冲冲地把脑里的想法废寝忘食地全倾倒出去,然后盯着空白的界面发呆,等待下一阵疼痛的到来。
我能怎么做呢,只能捂着肚子躺在床上,默默等它过去。
这个病太小,小到忍一忍就可以过去,小到我压根懒得去医院看它,但它也总疼,但疼得快去的也快,所以我习惯了。
我习惯接受付出不一定会收获相对应的回报,也学着降低期待,不断地告诉自己遵从本心,只要我做了就行,没有必要把一些事情看得那么重,不要比跟别人比较。所有人都告诉我,人生的容错量大到你难以想象,别人也和你一样会焦虑的,不用想的那么坏。
但我还是会想“无病呻吟”地嚎两嗓子。
所以今天,还是吃止痛药吧。
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