人生本就是一口接一口地喘气。气息紊乱、一口气接不上来，都是常态。我们总以为平稳匀速的呼吸是轻而易举的，可人心本就做不到永远气息均匀、心跳恒定。被创伤困住的时刻，气息骤然僵住，自然没办法从容抽身，只能死死挣扎，等到情绪慢慢回落，才能重新调匀呼吸。
发布于 上海
棉花糖在冬天等待
人生本就是一口接一口地喘气。气息紊乱、一口气接不上来，都是常态。我们总以为平稳匀速的呼吸是轻而易举的，可人心本就做不到永远气息均匀、心跳恒定。被创伤困住的时刻，气息骤然僵住，自然没办法从容抽身，只能死死挣扎，等到情绪慢慢回落，才能重新调匀呼吸。