为什么胖人先胖肚子?根源多是中焦脾虚
脂肪在中医里属于 “痰湿”“膏脂”,脾虚失运,痰湿最先停聚中焦,所以胖人先胖肚子。
脾胃是全身运化水湿的中枢,脾虚了,运化动力不足,吃进去的水谷精微没法正常输布,痰湿膏脂无法代谢。
脾胃位于腹腔中焦,痰湿生成后,最先停聚的地方就是肚子。
胖肚子比胖四肢更危险
肚子胖大多伴随内脏脂肪超标。
这些脂肪包裹着肝脏、胰腺、肠道,会持续释放炎症因子,干扰糖脂代谢,是高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝的直接诱因。
同样的体重,腰围越粗,慢病风险越高。
单纯依靠节食减肚子往往效果短暂、易反弹,还可能进一步损伤脾胃,不利于长期体重管理,而且不健康,只有把把脾胃补好、脾胃才能正常的工作,让身体自己把痰湿代谢出去,腰围减下去,对改善糖脂代谢、降低三高相关发病风险有辅助调理作用。方在以下链接:『为什么胖人先胖肚子?根源多是中焦脾虚』http://t.cn/AXSgsa47
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