《吸引力法则》你的语言，就是你的命运：从今天起，请好好对自己说话

你的语音，就是就是你的命令。先讲一个我自己的故事。
2018年刚来深圳，我有一段时间状态特别差。
每天起床第一句话就是：“唉，昨晚又没睡好，今天肯定没精神。”
工作上遇到一点困难，我就说：“我脑子真不好使，这事我搞不定。”看到别人做得好，我心想：“人家能力强，我不行。”

结果呢？
那段时间真的做什么都提不起劲，工作效率低，整个人像是被困在一个无形的笼子里。

后来我读到一本书叫《改变提词器》，里面有个观点让我醍醐灌顶：
语言不是思想的产物，思想才是语言的产物。

后来，我每天早上起来，都会读一遍《自我肯定宣言》，每天给自己植入正向信念。《吸引力法则》自我肯定宣言，每天念一念，送给你!

其实，这不是玄学，这是神经科学。
你每天嘴里说出的话，会反过来塑造你的想法，进而影响你的行为，最终决定你的命运。

大脑就像一台精密的计算机，你对自己说的每一句话，都是一条指令。
你说“我身体不好”，大脑就会主动降低免疫系统的活跃度；你说“我记性差”，大脑就真的减少调用记忆资源的意愿；你说“我不行”，大脑就帮你关闭所有尝试的通道。

一、别给自己“下毒”，停止使用否定性语言。

吸引力法则讲得很清楚：你关注什么，就会吸引什么。

很多人每天都在给自己“下毒”却不自知。他们习惯性地挂在嘴边的话是：

“我这身体不行了。”
“我这人脑子笨。”
“我运气一直很差。”
“我这辈子就这样了。”

每说一次，就是给自己的潜意识下一次“毒药指令”。同一个自己，换一套语言，换一种人生。

二、用“正向指令”重置你的潜意识。

既然语言是指令，那我们为什么不给自己下达好的指令呢？

吸引力法则的核心就是：你所想的，你所描述的，都会被宇宙接收到，然后回馈给你。

你每天对着镜子说“我今天气色真好”，你的精神状态真的会变好；
你遇到困难时说“我有能力解决这个问题”，你的大脑就会开始想办法；
你说“我越来越富有了”，你的消费和投资行为就会悄悄发生变化。

所以，你说的每一句好话，都是在给自己的未来存钱。
当你开始用美好的语言描述自己，整个世界都会来配合你的演出。

三、从“假装”到“成为”，语言会改变你的能量场。

有人可能会说：“那不是自欺欺人吗？我明明状态不好，非要硬说好，有意义吗？”

这是个好问题。

吸引力法则里有个容易被忽略的关键：宇宙回应的是你的振动频率，而不是你嘴上说的话。
这是什么意思呢？
如果你一边说“我很富有”，一边心里觉得自己穷得要命，不配，那你发出的能量是矛盾的，宇宙不知道该听哪个。

所以，不是让你“硬编”，而是让你从真实的感受出发，有方向地去调整。

比如说，你今天确实有点累，不要说“我精力旺盛极了”，那太假。
但你可以说：“今天需要休息一下，我相信休息之后我会更有精神。”

你看，这不叫撒谎，这叫用有建设性的语言，替代破坏性的语言。

作家马娅·安杰卢说过一句话：
“人们会忘记你说过的话，但永远不会忘记你带给他们的感受。”
我深以为然，对别人如此，对自己也是如此。

你对自己的感受是什么样的？是挫败的、无力的，还是积极的、有希望的？

而语言，就是改变感受最直接的开关。

佛教里讲“正语”：不说妄语、不两舌、不恶口、不绮语。
很多人把这个理解为对别人要好好说话，但其实，对自己更要“正语”。

你不善待自己的语言，就是在不断削弱自己的能量场；你用正面语言滋养自己，就是在增强吸引好运的磁场。

从“假装可以”到“真的可以”，中间只隔着一句真诚的自我肯定。
当下看似微乎其微，小而又小的事物，却在影响是我们生命走向和生命能量。
写到最后：
从今天起，请好好和自己说话。

写到这里，我想请你停下来，回忆一下：

早上醒来，你对自己说的第一句话是什么？遇到麻烦时，你心里冒出的那句话是什么？
照镜子时，你脑子里闪过的那句评价是什么？

如果你的答案让你有些不安，没关系，从这一刻开始，一切都来得及改变。

好好和自己说话，是成年人最高级的自律。

从今天起，停止对自己说任何一句你不想它成真的话。因为你说的每一句话，都在定义你是谁，都在描绘你将去往哪里。

你会怎么描述自己，就会怎么看待自己；你会怎么看待自己，就会成为怎样的自己。

这世界上最重要的一段关系，是你和自己的关系。而这段关系的沟通语言，就是你的命运剧本。从今天起，请好好和自己说话。