#亲属更易成为压力源#【#负面社交关系或加速衰老#】同样的年龄,为什么有的人显老,有的人显年轻?以往我们可能觉得是跟保养、基因等因素有关,但最近,一项发表于《美国国家科学院院刊》(PNAS)的研究提出了一个更值得关注的问题:那些消耗情绪的负面社交关系,可能正在以肉眼看不见的方式悄悄加速身体衰老。在这篇论文里,研究者决定研究社交网络中的一类特殊对象——Hassler。按照论文里的定义,Hassler指的是:那些习惯用负面情绪消耗你、总是制造矛盾和麻烦,让你的生活陷入不必要内耗的人。
研究人员通过自我中心社会网络(egocentric network)展开调查。然后,研究人员再逐个询问:“这个人会不会经常让你觉得生活更困难?”如果答案是“经常”,这个人就会被认定为是一个“Hassler”。最终发现:约28.8%的人,身边至少有1个“Hassler”;约10%的人,有2个或更多。身边每增加1个“Hassler”,一个人的生物衰老速度会快约1.5%,生物年龄平均会比同龄人大约老9个月。
论文还有一个特别有意思的发现。很多人觉得婚姻压力最大。那么,是不是夫妻关系最“伤身”?但研究结果却不是这样,影响最大的,是亲属关系。为什么会这样?作者提出了一种解释。夫妻关系虽然会吵架,也会带来压力,但通常同时伴随着照顾、支持、陪伴等积极因素。换句话说,一段婚姻里,负面互动和正面互动往往是同时存在的。但亲属关系则不同。它们不是“想断就能断”,即使长期存在冲突,也很难真正脱离这种关系。研究者认为,正因为这种”躲不开”的特点,它们更容易成为持续性的慢性压力来源。(科普中国)
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