偶尔浅尝咖啡其实挺舒服，提神还能放松心情，但彻底戒掉真的太难熬了。
#戒掉咖啡后我的身体变化#我之前尝试断咖啡，一整天昏沉没精神，注意力完全集中不起来。不过客观来说，少喝确实能减少心慌失眠，不用完全一刀切，控制好饮用量，适度饮用反而比强行戒掉更适合普通人。#微博跨域计划# http://t.cn/AXSgEsoF
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