#运动日常# 昨夜暴雨，早上天气不晒，有点闷热

打球挺舒服的，单打我现在会借力了，打起来特别舒服，当然需要双方打得都很稳，才能打得起来，一个发力，一个借力

很多人都说我涨球太快了，他们只看到了表面，没有想到我每天的打球时长估计是他们一周的时长甚至半个月的时长

勤学苦练，对于运动来说更是如此，好多人三天打鱼两天晒网，来到球场也是晃几拍，接下来就是聊天，打得好才怪呢

今天的午餐主食是搭档分享的素馅饺子，西葫芦虾仁鸡蛋馅的，这个馅的饺子我最喜欢了，口感清新好吃

蛋白质和蔬菜不够，炒了一盘鱿鱼，清煮一碗小青菜汤

天津满大街都是包子饺子店，普通家庭也是经常包饺子，包包子，关键普通家庭包的饺子都很好看，几乎达到开店水平

搭档包的饺子是真好看啊，薄皮大馅的，可惜我学不会[允悲]