【餐后刮油,喝“热酸奶”?】
🥛大餐之后喝杯酸奶,却接连跑了三四趟厕所🚾。这不是酸奶的问题,而是咱们东方人刮油,最好要用“热酸奶”给肠胃洗澡[笑cry][笑cry]#冷知识#
“热酸奶”并不是奶,但是它和酸奶遵循了同样的健康公式:
健康食物+有益菌种=更健康的食物
你看:牛奶是健康食物,加入有益的乳酸菌,就变成了更健康的酸奶
如果把牛奶改为茶叶,加入中国本土的有益菌——金花菌,就变成了具有一千多年历史的刮油利器:金花茶。
你去草原吃饭,全都是肉和奶,当地人都会推荐搭配奶茶一起喝,其实就是金花茶。
研究发现,金花茶不仅能解油腻,更是牧民高油饮食还能健康的重要秘诀。
金花菌会把茶多酚变成“茶褐素”,这种成分就像沐浴露一样,能够和油脂紧密结合,包裹着糊在肚子里的油,排出体外。
在大鱼大肉之后,搭配点金花茶,用“茶褐素”沐浴露,给肠胃洗个热水澡,找回舒泰状态 http://t.cn/AXSgOLLE
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