事情做不好，不等于你不行，有些是事情本身疙瘩太多;你被批评了，就不等于是你错了，是有些人想批评你了; 即使是你错了，也不等于你被全盘否认，甚至你会毁灭。
实际上，工作中太多的担心，焦虑和痛苦和困难都是没有必要的，都是我们由于惧怕而“创造”出来的。
心理学上有个著名的实验验证：你所担忧的事，90%都不会发生。如果你实在很担心，你正视它，分解它，执行它，就发现事情没什么好怕的了。
发布于 北京
职场大小姐
事情做不好，不等于你不行，有些是事情本身疙瘩太多;你被批评了，就不等于是你错了，是有些人想批评你了; 即使是你错了，也不等于你被全盘否认，甚至你会毁灭。
实际上，工作中太多的担心，焦虑和痛苦和困难都是没有必要的，都是我们由于惧怕而“创造”出来的。
心理学上有个著名的实验验证：你所担忧的事，90%都不会发生。如果你实在很担心，你正视它，分解它，执行它，就发现事情没什么好怕的了。